高校生のバスケットボールの試合を見に行きました(#^^#)

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プライベート

こんにちは(#^^#)

鹿児島市鴨池にある整体院「ほぐし処大空」の代表満留です(^^)/

当店は、鹿児島市では珍しい女性整体師がいる整体院で、骨盤矯正や猫背矯正、小顔矯正、産後矯正からキャビテーションやEMSを使った痩身メニューまで様々なメニューがあります(^^♪

薩摩川内市の高校生のバスケットボールの試合を見に行きました!

昨日は、コロナウイルスの影響によるインターハイが中止となり、開催されることになった薩摩川内市の高校が集まるバスケットボールの試合を見に行きました(#^^#)

今の高3の子たちには、中学生の頃に九州大会にトレーナーとして帯同したことのある子たちだったので見に行けて良かったです(`・ω・´)

そのときの画像です!

最近はトレーナーに帯同してる高校が多いですね!

私たちが高校の時って鹿児島だとなかなかトレーナーに帯同してもらってる高校って少なかったイメージですが、最近は結構多くなってきてますね(^^)/

バスケットボールは、コンタクトスポーツなのでケガは切っても切れないものだと思うのでトレーナーがいると選手も保護者の方も安心できますね(`・ω・´)

昨日私が見ていただけでも足首ひねったり、足がつったりとしていた選手がいたのでトレーナーが対応しているところや私が知ってる選手だったので私が対応しました☆

最近よくみる網目状のテーピング

昨日の会場でも何人かの生徒が網目状のテーピングをしているのを見ました(@_@)

テーピングなども進化してますよね(@_@)

こんな感じのやつです(@_@)

私は、学生時代バスケットボールをしていたとき関節(特に足首)が緩すぎていろんなところに悪影響を出して腰や膝をケガしてましたので、関節の動きを制限するタイプのテーピングを好みますのでこれを自分に巻くことはないと思い、勉強が進んでいませんでしたが関節を制限させたくない人や炎症がひどくてプレーできない選手とかにはいいのかなと思い、勉強しようと思います(`・ω・´)

おススメ足首テーピング

私がおススメする足首のテーピングは、「フィギュアエイト」です(^^♪

こちらは、足関節全体を安定にする働きがあります(`・ω・´)

外くるぶしの少しうえから始まり、内側を通り、足の裏側までいきます。

♦マークのところでクロスするように外側へもっていきます!

アキレス腱のところを通り、スタート地点に戻れば完成です!

まとめ

高校のバスケットボールの試合を見に行って、テーピングの勉強をしなおそうと思いました(`・ω・´)

そして昨日試合だった選手の皆さん、保護者の方々

お疲れ様でした(._.)

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