添加物を避けたほうがいい理由は?

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サロンニュース

こんにちは(^^)/

鹿児島では珍しい顎の矯正を行う小顔矯正が人気の整体院「ほぐし処大空」です(`・ω・´)

当店は小顔矯正の他に骨盤矯正や産後矯正、猫背矯正等の整体メニューからキャビテーションや等のエステ機器を使った瘦身メニューまで行える整体院で、年間1000人以上の女性の方のご来店頂いております(`・ω・´)

今回は、よく添加物は避けましょう!と聞くけど、なんで避けたほうがいいのかということをまとめていきたいと思います(^^)/

それでは、、、、

Let’sGo!!!!

添加物ってなに?

食品添加物は、保存料、甘味料、着色料、香料など、食品の製造過程または食品の加工・保存の目的で使用されるものです。
厚生労働省は、食品添加物の安全性について食品安全委員会による評価を受け、人の健康を損なうおそれのない場合に限って、成分の規格や、使用の基準を定めたうえで、使用を認めています。
また、使用が認められた食品添加物についても、国民一人当たりの摂取量を調査するなど、安全の確保に努めています。

と厚生労働省のページに書いてありました(`・ω・´)

現代では、24時間あいてるコンビニがあるのでいつでも食べ物が買えるようになったため、腐りにくくて便利な食べ物ほど防腐剤や保存料などの添加物がたくさん入っています((+_+))

どんなものに含まれてる?

ハムやソーセージをはじめ、パンやケーキ、チーズ、お菓子、かまぼこなどの練り製品など、工場で大量生産されるものに使用されることが多いです((+_+))

そのほか、冷凍食品、レトルト食品、インスタント食品などに多く含まれます!

添加物が及ぼす影響は?

食品添加物の多い食品を食べている人は、うんちの量が少ないみたいです(@_@)

うんちの半分は腸内細菌やその死骸なので、うんち量が少ないということは、腸内細菌の総量そのものが少なく、腸の活動が良くない証拠です((+_+))

保存料などの添加物は、腸内細菌の増殖パワーも抑えてしまいます((+_+))

なので便秘に悩まれてる方は、無添加のものを選んで食べたほうがいいということですねφ(..)メモメモ

添加物をさけるためにどうすればいいの?

いまから食べるものに添加物が含まれているか確認する方法を皆さんは知っていますか?

それは、、

商品のラベルをチェックすることです(`・ω・´)

消費者庁によると、

①原材料名と添加物を「/」で区分して表示

②原材料名と添加物を改行して表示

③原材料名と添加物を別欄で表示

④添加物の事項名を設けて表示

という感じに明確に表示しなさい!

と義務付けられたみたいです(^^)/

なので添加物の名称である〇〇防腐剤などいちいち覚えなくともわかるようになっております☆

皆さんも購入される前にぜひラベルをチェックしてみてください(`・ω・´)

投稿者

鹿児島市鴨池で営業しているほぐし処大空です!鹿児島では珍しい女性スタッフがいる整体院で年間1000人以上の女性の方にご来店いただいております(#^^#)
Address:鹿児島市鴨池1丁目54-14
Tel:080-6479-3549

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